массажАксессуары
Как сделать массаж головы
01.1к.

Массаж головы очень полезен для умственной деятельности и волос. Он стимулирует кровообращение, увеличивает подвижность кожи головы и уменьшает плотность подкожного жира. Благодаря этому улучшается питание волос и они становятся более сильными, быстрее растут и уменьшается выпадение волос. ! У массажа головы имеются противопоказания: грибковые заболевания кожи головы сильное выпадение волос открытые травмы головы гипертония II […]

Бум Здоровья
перхотьВитамины
Почему появляется перхоть и как от нее избавиться
01к.

Как и большинство других заболеваний кожи, перхоть требует своевременной диагностики, правильно подобранного лечения и дальнейших мер по предотвращению повторного появления. Перхоть по-другому называют себореей и она может быть сухой или жирной, а в зависимости от типа перхоти дерматологи назначают соответствующее лечение. Образуется перхоть в результате слишком быстрого и неравномерного обновления верхнего рогового слоя кожи. На […]

Бум Здоровья
термальная водаДиетические рецепты
Термальная вода: свойства и применение
01к.

В природе термальной водой называется вода, которая возникает глубоко под землей, она обогащена минеральными солями и микроэлементами (такими как йод, азот, водород и другие). Источники термальных вод разбросаны на всех континентах и имеются даже в океанах. Виды их разнообразны. Большинство из них еще тысячи лет назад проделали свой путь до земли, преодолевая пески и разрушение […]

Бум Здоровья
веснушкиБаня
Народные средства от веснушек
01.1к.

Одним нравятся веснушки, другие же даже комплексуют по поводу наличия их на лице и хотят избавиться от веснушек. Тем, кто склонен к усиленной пигментации, нужно как можно меньше находиться на солнце, защищать кожу от его действия очками, зонтиками, широкополыми шляпами и так далее. От веснушек помогут отбеливающие маски для лица Все маски делаются только вечером, […]

Бум Здоровья
ортопедический матрасБаня
Как выбрать ортопедический матрас
0988

Ортопедическим называется матрас, который поддерживает позвоночник во время сна в прямом положении. Комфортная поддержка позвоночника в правильном положении во время сна осуществляется за счёт основы матраса, пружинной или беспружинной. Матрас играет главную роль для комфортного сна, поэтому к выбору матраса нужно отнестись серьезно. Размер ортопедического матраса Длина ортопедического матраса должна быть минимум на 20 см […]

Бум Здоровья
как выбрать подушкуДиетические рецепты
Как выбрать подушку
01.2к.

Символом крепкого и здорового сна всегда являлась подушка. Однако если подушка подобрана неправильно, на ней вы по-настоящему не отдохнете. К выбору подушки стоит подойти со всей ответственностью, ничего не упуская. Высота подушки Когда подушка слишком высока для вас, утром постоянно болит спина и шея, когда же, наоборот, низка, вы инстинктивно пытаетесь лечь повыше, подкладывая под […]

Бум Здоровья