Каждая женщина хочет всегда оставаться красивой, выглядеть молодо и привлекательно. Но после 40 лет наступает период гормональных и возрастных изменений в организме: снижается уровень гормонов «женственности», появляются морщины, сухость кожи, лишний вес, меняется эмоциональное состояние. Как не сдаваться в плен годам и превратить период менопаузы в новый жизненный этап, возможно, самый интересный и насыщенный событиями? […]
Питание
Самое главное, что недопустимо для женщины, это грязные, сальные волосы. Прическа может быть любой, а вот волосы должны быть чистыми всегда! Однако, и неоправданное, слишком частое мытье головы может привести к сухости волос. Мыть их нужно по мере их загрязнения. И если этого не делать вовремя, то кожный жир и пот в смеси с грязью […]
Масло корицы получают из коры, листьев и стеблей коричных деревьев, произрастающих в странах Азии и Африки. Процентное содержание эфирных масел в сырье довольно низкое и не превышает 1%, поэтому цена натурального масла достаточно высока. Считается, что самое качественное масло производится на островах Шри-Ланка, где посредством паровой дистилляции из молодого сырья получают наиболее полезные активные компоненты […]
Ранняя беременность. Все больше подростков оказываются в такой ситуации. Как ее пережить? Гиперактивность девочки и раннее взросление повышают вероятность наступления нежелательной подростковой беременности. Решение сохранить раннюю беременность дается непросто и будущей маме, и ее родителям. Для начала необходимо все же выяснить, какой возраст подразумевает ранняя беременность. По медицинским меркам это возраст до 18 лет. До […]
Одним нравятся веснушки, другие же даже комплексуют по поводу наличия их на лице и хотят избавиться от веснушек. Тем, кто склонен к усиленной пигментации, нужно как можно меньше находиться на солнце, защищать кожу от его действия очками, зонтиками, широкополыми шляпами и так далее. От веснушек помогут отбеливающие маски для лица Все маски делаются только вечером, […]
Ортопедическим называется матрас, который поддерживает позвоночник во время сна в прямом положении. Комфортная поддержка позвоночника в правильном положении во время сна осуществляется за счёт основы матраса, пружинной или беспружинной. Матрас играет главную роль для комфортного сна, поэтому к выбору матраса нужно отнестись серьезно. Размер ортопедического матраса Длина ортопедического матраса должна быть минимум на 20 см […]
Символом крепкого и здорового сна всегда являлась подушка. Однако если подушка подобрана неправильно, на ней вы по-настоящему не отдохнете. К выбору подушки стоит подойти со всей ответственностью, ничего не упуская. Высота подушки Когда подушка слишком высока для вас, утром постоянно болит спина и шея, когда же, наоборот, низка, вы инстинктивно пытаетесь лечь повыше, подкладывая под […]