Мы с вами рассмотрели очень многие факторы здоровья человека. Из основных остались еще 3, медицина, физические нагрузки и питание.
Сегодня мы рассмотрим медицину, а питание будет напоследок. Почему медицина вообще попала в список факторов? Потому, что многие думают «раз медицина у нас не очень, то и здоровым я быть не могу». Откуда сложилось такое мнение? Что, на самом деле, представляет из себя, медицина?
От медицины, как от фактора влияющего на здоровье, состояние человека зависит всего на 5 – 8%. Всего лишь! Ведь когда вы приходите к врачу, вы уже нездоровы. Следовательно, причина не в медицине. А в том, что происходило в течении вашей жизни, что вызвало болезнь. И пока вы не уберете все причины или не научитесь им противостоять – ничего существенного в улучшении вашего здоровья не произойдет.
Именно по этому, большая часть медицины – симптоматическая медицина. Она направлена на то, что бы человеку было проще жить, имея те или иные заболевания. И прекратите требовать от нее большее! Это не врачи плохие, а мы безответственные. Не проявляем к своему здоровью должной заботы.
Такое наплевательское отношение к себе и надежда только на врачей, сформировалось почти за 80 лет Советского Союза. Когда ответственность человек нес только на работе. Во всем остальном прививалось послушание и безответственность. Детей вместо семьи должны были воспитывать детский сад и школа. Квартиры выдаст государство, в порядке очереди. А за здоровье ваше отвечают врачи, и вам волноваться совершенно не нужно.
Но есть одно маленькое но… В СССР существовала гигиеническая служба, которая в обязательном порядке следила за здоровьем граждан, занималась направлением советских людей на санаторное лечение, призывало пить рыбий жир, делать гимнастику, а еще лучше, профессионально заниматься спортом. И все это давало определенные результаты. Пусть не идеальные.
А сейчас, нам самим нужно заново учиться заботиться о своем здоровье. И нет ничего страшного, если вы не знаете как. Этому можно научиться. Важнее четко понимать, что ваше здоровье зависит в большей степени от вас. Ведь факторы здоровья человека можно научится использовать в свою пользу.
